Pred približno dvajsetimi leti sem se prvič odpravila na obisk k sorodnikom čez lužo. Življenje v drugačni kulturi kaj hitro privede do tega, da opazimo kako raznolike prehranske navade imamo ljudje med posameznimi državami. Poleg tega mi je takoj padlo…
Vse več srečujem ljudi, ki v srednjih letih začnejo telovaditi in si naredijo več škode, kot koristi. Čisto mi je razumljivo, da so vodene vadbe drage in da je danes vsem na razpolago splet in nekateri so prepričani, da če…
Prišel je čas, ko vsi kupujemo dodatke k prehrani in smo skoraj pozabili na to, da je na prvem mestu naša vsakodnevna hrana. Seveda so naravni vitamini tudi v njej in lahko bi rekli, da če ješ uravnoteženo prehrano, potem…